Systema – Russian Martial Arts
2.Plauener Wochenendseminar
mit Ingolf Weiß
Samstag, 28.04.2012 , und Sonntag, 29.04.2012
Thema der Veranstaltung:
- Grundlagen des Systema (Atmung, Form, Zustand)
- Fall- und Bewegungsschule
- Kampf/Verteidigung in beengten Räumen
Treppenhaus, Flure, am Tisch/Tresen, sitzend, mit und ohne Waffen u.v.m.
Zeitplan:
Training:
Samstag, 28.04.2012, von 12.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Sonntag, 29.04.2012, von 10.00 Uhr bis 15.00 Uhr
Grillabend:
Samstag, 28.04.2012, ab 18.00 Uhr bis open end
________________________________________________________________________
Kosten:
Meldeschluss:
2 Tage - 50,00 Euro
14.04.2012
1 Tag – 30,00 Euro
Frühbucherrabatt für BEIDE Tage: 10,00 Euro bei Anmeldung und Bezahlung bis 29.02.2012
Bankverbindung:
M. Geipel
Konto: 5006036009
BLZ: 870 958 24
Volksbank Vogtland
Ort:
DUO-YANG Martial Arts Gym, Kampfsportstudio Plauen
Seestr. 45, im Hinterhaus, 1.OG
08523 Plauen
Kontakt:
Michael Geipel, DUO-YANG Martial Arts Gym, Seestr. 45, 08523 Plauen,
Tel. 0172 / 7942665 oder info@duo-yang.de
Mitbringen:
bequeme Sportbekleidung, Hose, T-Shirt, saubere und leichte Turnschuhe,
Trainingsmesser, Motivation und gute Laune
Teilnahmebedingungen:
Mindestalter 16 Jahre, körperliche und geistige Gesundheit, Vorkenntnisse nicht
erforderlich
Haftung:
Der Veranstalter/Trainingsleiter(Referent) übernimmt keine Haftung für Schäden
jeglicher Art.
Übernachtung:
Von Samstag, 28.04.2012, auf Sonntag, 29.04.2012, kann in unserem Studio auf den
Matten übernachtet werden. Somit dürften alle pünktlich und fit zum Beginn am Sonntag
anwesend sein. Schlafsack, Isomatte usw. müsst ihr selbst mitbringen.
Wer eine Pension oder Hotel braucht, kann sich bei mir melden. Ich kann günstig
vermitteln.
Abendessen und Frühstück:
Für beides wird gesorgt, niemand muss hungern. Abends werden wir Grillen und früh
findet sich auch was. Getränke werden auch vorhanden sein.
Unbedingt anmelden, zwecks Planung!!!
Anfahrt:
Einfach die Adresse vom Studio ins Navi – los geht`s. Wer kein Navi hat – bei
google.maps das Studio suchen – und los …!
Meldeliste: bitte ausgefüllt zurück schicken
Wir freuen uns auf Euch, Euer Team vom DUO-YANG Martial Arts Gym.